家族で使ってるボディソープやシャンプー、柔軟剤の匂いって 幸せそうですよね。 1人の人が選ばない匂いな気がします。 その匂いがずっとするんですよ。 それって罪ですよね。 家族みんなが同じ匂いをさせてるんだろうなって 察することが容易いです。 虚しいことは考えない。 それが一番。 今日から日常に戻って お仕事してるんだから。 早くいつもの自分を取り戻すことだ! それが、苦しみを取り除く近道。 苦しみは蓋をして見ないふりをしてはいけないらしいですよ。 もやもやしたり、落ち込んだり それをため込むことが一番よくないらしい。 ちゃんと苦しみ、寂しさを感じることが大切 私は、苦しんだと受け止めて、落ち込んで、 そして、それから前を向かなければ! ずっとモヤモヤを引きずってしまったりするそうです。 蓋をすると一瞬は、確かに楽になった気がするんですよね。 でも、根本的な解決ではないですもんね。 どんなにツラくても、やはりツライ苦しいを認めなければ 先に進めないんですね。 少しツラいけど、自分の心のためには必要なんですね。 しっかり受け止めよう。 それが健全です。