今さらながら 最近、毎日炭酸水を飲んでます。 胃が活性化されて調子良い気がします。 炭酸水は、疲労物質の乳酸を減らす効果が期待できるみたいです。 スポーツの時にも飲んでいいみたいですね。 WILKINSONを飲むことが多いんですけど スーパーのPB商品など安いものも助かりますよね。 この間、おしゃれな紀伊国屋の炭酸を買ってみました。 見た目がオシャレです。 味は、ふつうですよ(笑)
オシャレ炭酸水
アロマオイルにはまってます
またまたオイルを買ってしまいました。 だって～ 言い訳させてくださいね。 無印良品が「2個以上買うと15％OFF」 なんてキャンペーンをやってるんですよ。 それは、買うでしょー(笑) 10月17日までやってますよ。 ご興味ある方は、どうぞ♪ お得です( ´艸｀) 買ったエッセンシャルオイルは ラベンダー リラックス効果の高いラベンダーです。 沈静、沈痛作用があるので、 ストレスが溜まった時や不安に陥った時、 なかなか寝付けない時などには、 とても効果があります。 それと、自律神経を整えてくれる効果があります。 頭痛や腹痛、生理痛や筋肉痛、 また神経痛などの痛みに対して緩和してくれる効果が期待できます。 もう一つが ジェニパーベリー さわやかな香りで心を浄化するといわれています。 モヤモヤした頭の中をすっきりとさせ、集中力を高めます。 利尿作用に優れ、体内に溜まった余分な水分や毒素の排出を助けます。 ジュニパーベリーを使用したマッサージは、 むくみやセルライトの予防・解消に効果的です。 二日酔いにも。 二日酔いにも効くなんて！！ すばらしいですよね(笑) 太もものセルライト気になるから 早速、マッサージしよう♪ 全身オイルマッサージって 気持ちいいですよね。 はぁ～、溜息でる。 妄想ですけど・・・ オイルが充実してきたので しばらくは、満足です。
アイブローを更新
長年メイクしてると ついつい慣れたものをそのまま使いがちですよね しかも、毎日やってるから 変化に気づかないし、違和感もないですしね。 いつも使ってるアイブローペンシルを買いに行ったら 美容部員の方に、「ちょっと試してみませんか？」って 言われ、別の物でやってもらいました。 そうすると、やはり今までのが 少し古臭いんですよね。 そりゃそうですよ。 何年前から変えてないか考えてみて！って感じです(笑) 髪の色より すこーしだけ明るい感じにすると 顔が少しふんわり柔らかな印象になりました。 でも・・・ 今日はりきって、同僚に 眉を少し変えたんだって言ったら う～ん、ちょっとわからないなぁ・・・ だってーーーー！！！ そうだよね。 人の眉 そんな気にしてないのが現実！！ やはり自己満足の域でした。 でも、めげる事はない！ ほんの少しの積み重ねで 私の全体の雰囲気を作り上げてるわけですよ！ 少しの滞りや手抜きが いつか全体の雰囲気にならないように 更新は必要です。
山椒エール
先日、近所のビアBarに初めて行きました。 クラフトビールの種類が豊富で メニューを見てるだけで楽しかったです。 1杯目は、サッポロビールの「白穂乃果」 これは、無濾過の樽生です。 サッパリとした飲み口で 喉を鳴らして飲むのに最高です。 その後、ひと際目を引く 上の写真のいわて蔵ビールの「山椒エール」 泡がすでに山椒の香りで 口に含んだ瞬間にフワーッと広がって 山椒好きには、たまらない感じです。 後味は、スッキリ目でした。 その後、もう1杯飲んだのですが・・・ 失念してしまいました(笑) ザ・クラフトビールって感じで 思い描いた通りのクラフトビールの味でした。 余韻が残るくらいがいいなぁと思って お店の方に勧めて頂いたもので間違いないですね。 しばらく通いつめそうです。 国産ワインなども揃ってたし 楽しみです。
昨日は、空です。 インスタ女子っぽい(笑) 空のせるなんて・・・ 秋の空って 高ーく感じて 爽やかさがあるけど 少し物悲しい気持ちになります。 キューンとする感じです。 今週のしいたけ占いで てんびん座は、孤独を楽しみなさいって 創作するには、孤独も必要って 居心地のいい場所で しっかり孤独を感じ 湧き出てくるものに目を向けるって ことかな(笑) 私は、孤独から何を創るのだろう。 時には、さみしいって思うことも いいのかもしれないですね。