そういえば、正月休みの間で 小鼻横からほうれい線あたりと アゴ辺りが赤くなって荒れてたんですよ。 お休みの間に荒れたから 家の環境が悪いんだ。 そうなると原因は、乾燥かなって 決めつめて保湿クリームを塗って 卓上の加湿器を買いました。 お水が750ml入るし 充電式なので部屋の中でも 動かせるのいいかなって （動かしたりしないけど・・・） 使ってみて、もう少し加湿する力がほしいです。 やはり卓上式ではなくて しっかりした加湿器を 次の冬には検討しようと誓いました。 勉強中とか仕事中とか 机の上での作業で 狭い範囲での加湿なら十分だと思います。 でも、ベッドルームやリビングルームなど 部屋中にと思うと足りないですね。 その後、肌の調子は、 悪くもならないけど 良くもならないくて 赤味がひかないの気になる。 こんな肌荒れ程度で皮膚科にかかるの 気がひけるなと思ったけど もう1ヶ月たつし・・・ 意を決して、皮膚科へいきました♪ そしたら、乾燥ではなくて 脂漏性皮膚炎でした。 まさかのあぶら・・・ 私が皮脂を出し過ぎて 常在菌が悪さしてしまったようです。 それなのに保湿クリーム塗りたっくて 良くなるわけないですよね(笑) それが！！なんと！！ 皮脂なので この前に紹介した ハンディーシャワーのイオムの ミストで顔をすすぎ始めて 少し調子よくなったんですよ。 さすがですよね。 なので、頭皮の皮脂トラブルにいいんですよ。 まぁ、完治はしないので 湿疹やかゆみがある場合は やはり皮膚科に行くしかないですけどね。 皮膚科で塗り薬と たっぷりビタミン剤を出して頂きました。 徐々に赤味も治まってきました。 ビタミン剤と一緒に 漢方も処方されてたんですけど 漢方薬は、どれも葛根湯と同じ味なのかな(笑) ビタミン剤が調子良いのか 漢方薬が良いのか 肌の調子が良いんですよね。 この漢方薬は、ホルモンバランスを整えてくれるみたい。 もうしばらく飲み続けたいけど お肌がよくなるまでかぁ(笑)
